张子豪
感冒一直是困扰人们的轻度疾患。患感冒时通常会伴有鼻塞、流鼻涕等症状。呼吸不畅快让人没有精神，甚至烦躁。鼻子长时间不通气还会引发头胀、头痛等。那么，感冒鼻子不通怎么治？下面为大家介绍几种简单有效的方法。
1、鼻腔清洗器是解决感冒鼻子不通最快最有效方法。通常在医院和大药房有售，一般选用深海盐水，挤压喷头清洗鼻腔，可使鼻子瞬间恢复畅通。
2、感冒鼻子不通时可以用温水，加入少量食盐，搅拌均匀。用棉签沾上，认真清洗鼻孔，坚持几天。鼻塞就会消除。这样可以杀茵解毒，预防鼻炎。
3、取一小杯开水放在鼻子下方，呼吸水气，鼻子吸进温热气流，持续一会时间，就会解除鼻塞，呼吸畅通。
4、多喝热水，并用温热毛巾捂敷鼻子，过几分钟换一次热毛巾，不一会儿，鼻子就会通气。
5、穴位按摩。可用两手指轻轻的按揉处于鼻翼两侧的迎香穴，能帮助解决鼻子不通的问题。
6、通过改变侧卧姿势。如果左侧鼻孔不通，则选择右侧卧；如果右侧鼻孔不通，则选择左侧卧。
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