很多准妈妈都非常关注自己肚子里胎儿的体重标准,而且也会定期做B超来观察胎儿的发育状况。那么你对于各个阶段胎儿的体重标准是否有过全面的了解呢?比如怀孕28周胎儿体重标准是什么,下面给大家普及一下这个知识。
怀孕28周胎儿体重标准是什么
孕28周:双顶径的平均值为7.24士0.65;腹围的平均值为22.86士2.41;股骨长为5.35士0.55。这只是平均值,宝宝后期会增长较快。
怀孕28周要注意什么
1、如果妈妈们的怀孕数已经达到28周的时候,这个时候需要格外的注意,可以通过运动来帮助我们分娩。多做呼吸运动,对顺利生产可有很大的好处哦。一般来说,做呼吸运动可以分为浅呼吸和深呼吸。练习浅呼吸的时候可以坐在地板上,最好背后是墙壁,然后双腿在身前交叉,腰背挺直,用口呼气吸气。练习深呼吸的话,孕妈要以舒适的姿势坐在地板上,双腿在身前交叉,腰背挺直,用鼻孔深吸气,再缓慢呼出,重复练习。
2、在怀孕的时候,妈妈一定要注意呵护自己乳头的健康,尤其是到了怀孕中后期的时候。要多点用湿热的毛巾轻轻地擦拭乳头哦,但是就千万不要用肥皂等碱性的洗洁用品清洗乳头,不然会洗掉乳晕或乳头上自然分泌的润滑物质以及油脂。
3、怀孕变重是正常的,但是不要重过头或增重太快,如果发现体重不增加,也是不正常的现象呢!因此,从28周开始,孕妈要每周都称一次体重,如果发觉体重出现异常,就要及时联系医生检查一下哦!
孕妇在怀孕的期间有很多的注意事项,除了定期的产检可以帮助我们时刻关注胎儿的发育状况之外,在平时饮食也需要格外的注意。建议孕妇可以适当的进行一些运动,有效的运动可帮助孕妇顺产。在怀孕期间最好不要同房,尤其是前三个月的时候。
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