张子豪
拉肚子是很多人都有过的经历，是非常痛苦的，对患者的身体来说是一种折磨。拉肚子的时候肠胃是特别脆弱的，所以不可以乱吃东西。冰淇淋在夏天的时候人们都喜欢吃，那么拉肚可以吃冰淇淋吗？
在拉肚子的时候是不可以吃雪糕的，因为雪糕比较凉，可能会使拉肚子变严重的。在拉肚子的时候生冷食物是不可以吃的，此外还有坚硬的食物、变质的食物都不可以吃，如果东西不干静，也容易拉肚子，所以一定要注意饮食的卫生干净。
酸奶对拉肚子是有好处的，酸奶当中含有益生菌成分，它可以使患者肠道的微生物保持平衡，可以改善微生态环境，对拉肚子是有帮助的，但是益生菌不可以和抗生素一起用。但是轻微腹泻喝一些酸奶是有帮助的。
拉肚子是和平时的饮食习惯有很大的关系，拉肚子的时候不可以吃凉性的水果，比如西瓜、梨子，香蕉对促进肠胃蠕动有帮助，也是不可以吃的，会导致腹泻变严重。在拉肚子的时候容易脱水，所以是需要多喝水的，注意保暖，以免身体情况会越来越严重。
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