怀孕做孕检是每个孕妇都要经历的,而且几乎每个月都是定期去检查的,检查是为了确定宝宝是否健康,孕妈妈的身体是否营养充足能够提供宝宝所需的营养,到了孕晚期,接近分娩的时候,检查就需要更加紧密,是为了确定宝宝在生产的时候的胎位以及孕妈妈是否能够顺产,那么在孕晚期需要多久做一次产检呢?
孕39周多久就做一次产检
在怀孕3个月内做第一次产前检查,以后每隔1-2月检查一次,怀孕6-7月,每月到医院做一次检查,怀孕8个月后,每两周都要做一次检查,怀孕最后一个月应该每周做一次检查。
孕晚期如何控制体重
1、进餐规律,定时定量,每天至少有早、午、晚三大餐,可上下午两餐间加点心。
2、晚餐不可太过丰富。
3、饮食均衡,食物多样化,每天的食谱必须包括四类基本食物:谷类、蔬菜水果类、肉类及奶豆类。
4、在孕中晚期,要增加鱼肉蛋奶的摄入,以及含无机盐和维生素丰富的水果蔬菜。
5、平时避免进食大量甜食及甜度高的水果。
很多孕妈妈是排斥孕检的,觉得孕检是会伤害到宝宝的,其实并不是,孕检只是为了确定宝宝的健康,同时也确定孕妈妈的身体是都健康,能否给宝宝营造一个良好的成长坏境,到了后期就更加需要重视了,所以到了快生产的时候,准爸妈一定要注意了哦。
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