张子豪
怀孕以后，有的妈妈会胡思乱想睡不好，有的妈妈会白天睡得多，晚上睡的少，这两种妈妈们都会发现睡的晚时候宝宝会动的比较厉害，这是为什么呢，下面一起来看下孕期熬夜宝宝动厉害怎么回事?孕期妈妈熬夜对胎儿的影响有什么?
孕期熬夜宝宝胎动厉害怎么回事?
孕期熬夜的习惯非常不好的，宝宝动的厉害，是因为不舒服了，所以妈妈们要即使的纠正自己的晚睡习惯，有的孕妇是因为怀孕身体激素的影响导致睡眠质量变差，经常失眠。其实，无论对孕妇还是对宝宝来说，熬夜危害都是非常大的。
孕期妈妈熬夜对胎儿有什么影响?
孕妇长期熬夜对胎儿有长的慢的影响，这是因为孕妇长期熬夜造成血亏，造血期间不睡觉的气色都不会太好，所以对胎儿也是有影响的，孕妇长期熬夜对胎儿有性格的影响，经常熬夜的孕妈妈在宝宝出生以后会变的难带，脾气比较大，容易焦躁等等，还会有吵闹的情况。孕妇长期熬夜对推迟预产期还有影响，加重身体和心理上的负担，所以孕期妈妈不要熬夜。
怀孕以后要注意睡眠，睡眠不足会导致妈妈们的免疫系统低下，这样就会引起很多的问题出现，不仅对自己，还对宝宝，所以要注意睡眠，如果睡眠不踏实可以改善下睡姿、饮食、听听音乐、喝点奶、泡泡脚等等。找一些提高睡眠质量的方法。
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