孕妇产后掉发的原因有哪些

很多孕妇在生产以后会明显感觉身体情况有所变化，尤其是产后掉头发，更是困扰着很多人。每天看着头发一掉一把，严重影响着心情。很多人就会担心这种情况是不是身体的健康出了问题，所以就想要了解一下孕妇产后掉发的原因有哪些？

孕妇产后掉发的原因有哪些

产后脱发现象实属一种生理现象。它与产妇的生理变化、精神因素及生活方式、营养供应失衡、对头发护理不当造成的，一般在半年至9个月时间内会自行停止并逐渐恢复。如脱发严重，可在医生指导下服用谷维素、B族维生素等药物。孕妇也是要补钙的，可以食补的多吃含钙丰富的食物，如奶类、鱼、虾皮、海带、排骨汤，同时多吃含维生素D丰富的食物，如猪肝、羊肝、牛肝，来促进钙的吸收。

孕期需要注意什么

怀孕前三个月是胚胎发育的重要时期注意的事项有，性生活要节制，怀孕前三个月要避免性生活防止引起流产。要补充叶酸防止胎儿畸形。要当心辐射不乱吃药物，不抽烟喝酒。要注意休息不能过于劳累，不要情绪过于激动。要坦然应对孕吐要少吃多餐清淡饮食，轻度的呕吐影响不大严重呕吐时如果引起电解质紊乱就要及时的就诊。

孕妇产后掉发的原因有哪些？产后掉发需要及时治疗。产后身体处于虚弱状态，所以需要在饮食上多加注意，可以吃一些营养丰富的食物来恢复身体的元气。在生产以后也需要好好休息，避免劳累对身体健康造成影响。在产后还需要保持良好的心情。