张子豪
粑粑柑，丑橘的一种，因为甜度高，所以孕妇们都很爱吃，好多孕妇因为孕期妊娠胃口不佳，为了开胃，好多孕妇爱上了吃粑粑柑。那么孕妇能吃粑粑柑吗？有哪些注意事项？
首先，好多老年人说孕妇不能吃粑粑柑，说吃多了粑粑柑，小孩生下来会得黄疸。其实这是不科学的，孕妇吃粑粑柑并不会引起新生儿体内胆红素代谢异常，所以吃粑粑柑和新生儿黄疸没有直接关系。
其次，孕妇吃粑粑柑可以开胃，可以帮助孕妇缓解妊娠反应，但是要适量，不能吃太多，如果吃太多了，粑粑柑由于糖分太高，孕妇吃太多，会造成妊娠高血压，不仅不利于孕妇的身体健康而且还会肚中胎儿的正常生长发育造成影响，尤其是本身血糖就高的孕妇，更要结合自身状况，尽量少食粑粑柑。
此外，孕妇吃粑粑柑的时候一定要吃新鲜的，卫生的，不要吃冰箱冷藏的。冰箱冷藏的因为温度低，孕妇吃了有可能会引起腹泻，所以不建立孕妇吃冰箱冷藏的粑粑柑。并且，脾胃虚寒的人也不宜吃粑粑柑，如果孕妇脾胃虚寒，建议孕妇管住嘴，为了自己和胎儿的健康，管住嘴，适量食用。
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