日常生活中,如果出现咳嗽的症状,除了服药、吃枇杷膏之外,很多人喜欢吃雪梨,因为它是对身体健康比较有利的一种水果。但是,在饮食方面需要多加注意的怀孕初期,女性朋友还能不能肆无忌惮吃梨子呢?今天我们就来探究一下。
孕初期可以吃梨子吗
很多水果都对人体身体将康状况很有益处,而梨自然也不例外。如无特殊状况,孕初期是可以吃梨子的。吃梨对孕妇也有好处,但也不宜过多食用,一天最好不要超过一个。因为孕妇的消化吸收十分重要,梨偏寒助湿,对脾胃有所伤害,不宜多吃。
孕期吃梨要注意些什么呢
1、梨性偏寒助湿,为了避免伤脾胃,脾胃虚寒、畏冷食者应少吃梨。
2、梨含果酸较多,胃酸多的人不能多吃。
3、梨有利尿作用,所以夜里尿频的人睡前少吃梨。
4、腹泻、手脚发凉、血虚的患者如果想吃梨,最好煮熟再吃,以防湿寒症状加重。
5、梨含果酸多,不宜与氨茶碱、小苏打等碱性药同用。
6、为防引起腹泻,梨最好不要与螃蟹同吃。
所以,孕初期女性朋友们可以吃梨子吗?答案是肯定的哦。只是梨子偏凉,所以不能多吃哦,要注意量的把握。同时,也希望今天小编讲到的关于梨子的一些注意事项能引起大家的注意。很多水果是营养价值很高的食品,所以我们的健康生活都离不开它们呢!
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