张子豪
孕酮低是很多孕妇都会出现的，而有些人发现自己的孕酮含量低于正常水平，会特别重视饮食的控制，希望可以通过饮食让孕酮重新恢复，也可以避免一些刺激内分泌失调的食物类型。那孕酮低可以吃串串香吗？
孕酮低对孕妇的身体是有比较大的伤害，一般是不能够食串串香的。串串香会有一点点麻辣，对肠胃或者是身体都有刺激性，所以要尽量远离麻辣火锅，烧烤，零食，油腻食品等等，以免对胎儿造成干扰。
面对孕酮低的症状，一定要尽可能在早期阶段补充，以免影响胎儿的健康发育，导致先兆流产的问题。如果有条件可以定期到医院检查，选择注射黄体酮的方法，从这个月结束的分泌，也能改善内分泌系统调节，减少孕酮低的伤害。
可以在饮食方面适当添加异黄酮含量丰富的食物，包括大豆，土豆等等，同时也要补充足够的膳食纤维，比如猕猴桃，火龙果。这些食物都能调节新陈代谢，促进孕酮的分泌，减少孕酮低的表现。定期到医院体检，了解身体各项激素的分泌，健康状态，要是有异常，都可以尽快发现，尽快处理。
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