张子豪
铁是人体所需的一种营养元素，如果人体缺铁就容易形成缺铁性贫血。有些女性在怀孕前出现缺铁的症状，那么在怀孕以后也很容易造成缺铁的症状加重，那么一直缺铁怀孕后补铁吗？
缺铁的女性在怀孕以后一定要坚持补铁，因为孕妇在怀孕以后对铁的需求量会达到原来的两倍以上。如果孕妇本缺乏铁容易导致胎儿因为不能获取充足的铁而影响发育。缺铁性贫血对于胎儿的影响是巨大的，特别是对于胎儿大脑的发育，会造成非常严重的危害。
如果补充不当，很容易导致胎儿在出生后出现智力的低下。如果孕妇缺铁较严重的话，应该服用相关的补铁制剂，并且在饮食当中一定要特别的注意，多摄取一些含有铁的食物，包括，猪血，瘦肉，鸡蛋，猪肝等，这类食物都富含铁而且容易被人体吸收。
特别是到了孕中期这段时间，对铁质的需求更加的大，所以孕妇一定要在保证科学饮食的同时，要补充一些维生素c，这样可以有效的促进铁质的吸收。在怀孕晚期，孕妇补铁这一项更是要特别的重视，因为这段时间如果缺铁就可能导致顺产困难，甚至大出血的危险。
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