张子豪
在孕期的女性饮食总是格外小心，患有糖尿病的女性更是考虑甚多，因为一般情况下吃桑葚是糖尿病患者的不错选择，但在孕期有糖尿病的女性能吃桑葚吗？
答案是当然可以的。桑葚是一种含有非常高的营养价值的食物，具有滋阴补血、健脾消食、乌发美容、防癌抗癌的效果，食用可预防血管硬化，只要孕妇的血糖不是太高，较为平稳，那在怀孕期间，女性还是能吃桑葚的。
但虽说是能吃，但不见怀孕中的女性多吃。首先桑葚实际上的含糖量还是非常高的，多吃有可能会导致孕妇血糖上升，孕妇高血糖会导致母体给腹中胎儿输送的氧气和提供的营养的能力降低，影响腹中胎儿的发育，严重会导致孕晚期胎儿死亡，且桑葚会刺激消化道，抑制消化酶的作用，影响女性的肠胃消化功能。
再有，吃桑葚时也有一些忌惮。首先不要食用未成熟的桑葚，会导致女性得肠炎；其次，若采用熬制桑葚的方法食用，不要用铁器，因为桑葚会分泌物质与铁反应生成有毒物质，中毒深者会死亡；再有，患有糖尿病的孕妇同时脾胃也比较虚弱者，不建议吃桑葚。
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