张子豪
孕妇在怀孕期间通常会出现食欲减退的现象，但是为了能及时给腹中的婴儿补充养分，孕妇即使没有食欲也要勉强吃一点东西。为此，孕妇们也伤透了脑筋，然而红膏咸蟹的出现也给孕妇们带来了希望，因为红膏咸蟹有促进食欲增长的功效。那么问题是，孕妇真的可以吃红膏咸蟹吗?
其实，孕妇是不可食用一些偏凉性的食物的，而红膏咸蟹的原材料就是是螃蟹。螃蟹是良性食物，所以孕妇是不可以吃红膏咸蟹的。女性的身体本就偏寒性。怀孕的孕妇身体的各项机能本就孱弱，而再食用一些寒性的食物，只会雪上加霜，甚至会导致出现流产的现象。
虽说红膏咸蟹的富含蛋白质，但它的含盐量过高，就算一些身体比较健硕孕妇吃了不会出现多大的症状，但过咸除了使孕妇的血压升高之外，还在一定程度上会对婴儿的神经造成影响的，所以还是不吃为妙。
如果真想提高食欲，建议可以吃一些酸性的水果，比如菠萝或者酸奶、西红柿、苹果、橘皮。煲些骨头苦瓜汤或者白萝卜猪骨汤，同时还可以做一些以马铃薯为原料的家常菜。平时还要多喝新鲜的牛奶，补充消耗的钙质。上面那些增长食欲的水果也可以多吃一点。这些水果除了有这种功效外，还富含维生素和矿物质，对孕妇是十分有用的。
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