张子豪
孕妇到了孕中晚期，胎儿活动频繁，就会出现胎儿顶肚子的情况。那么胎儿顶肚子是怎么回事？
首先，由于胎儿的不断发育，孕妈的肚子就会显得狭窄。胎儿活动受到限制，就会出现胎儿顶肚子的现象。这是一种非常普遍的现象，宝妈们不要过分担心，只要定时做胎心监护就可以了。
其次，孕妇到了孕中后期要多喝水。只要多喝水，才能保证母体里面足够的羊水。宝妈羊水充足了，胎儿在妈妈肚子里活动才会更加顺畅。所以想要宝宝不顶肚子，宝妈们就要多喝水，让自己的羊水充足起来。
此外，孕妈们即便怀孕了，也要多运动，不要老是在床上躺着。因为老是在床上躺着，宝妈们就要长肉，宝妈们过度肥胖，对胎宝宝来说就极其的不利。所以宝妈们一定要运动，不能光吃老躺着。
最后，孕妈们在孕中后期一定要保持少食多餐的习惯。因为胎儿顶孕妈的肚子，孕妇要是吃太多，肚子里的食物就会上逆，宝妈们就会呕吐。所以想要在胎儿顶肚子时保持身体舒适，宝妈们一次不要吃太多，坚持少食多餐就可以了。
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