张子豪
鸭肉是很美味的，有的人喜欢将其炖汤服用，有的人则喜欢将其烧来吃，还有很多人喜欢将其卤来吃，但是，有的孕妇在面对鸭肉的时候就会有些不知所措，因为在民间有传言：怀孕以后吃鸭肉可能会出现宝宝走路像鸭子或者是脖子像鸭子等等。有的孕妇会问：鸭肉能吃吗？
在孕期可以吃鸭肉，孕妇在孕早期时候会出现呕吐或者是食欲不好之类的早孕反应，鸭肉里面的成分能够起到滋阴补血的效果，同时也有补肾的作用，它里面的各种营养成分能够帮助胎儿骨骼发育。
除此以外，很多孕妇到了孕晚期时候会出现水肿情况，鸭肉里面的成分可以起到利尿和消肿的效果，在改善孕晚期水肿问题上效果值得肯定，吃鸭肉的时候可以熬汤服用，也可以选择其他合适的方法来服用。
不过，因为鸭肉属于寒性食物，要是孕妇本身属于体寒或者有胃肠道偏寒等等情况，建议最好不要服用鸭肉，否则就会因为自己服用鸭肉而影响到身体健康，另外，吃鸭肉的时候要注意控制好量，吃太多可能会影响到胎儿和孕妇身体。
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