在孕期的时候,睡眠和营养是同等重要的,即使高营养的补充,没有足够的睡眠,营养同样得不到较好的吸收,然而很多孕妇为了保证睡眠质量,会选择孕妇抱枕,那么,怀孕用孕妇抱枕好吗?
在怀孕的时候,使用孕妇抱枕有很多好处,具体如下:
1. 保证正确的睡眠姿势。在孕期的时候,很多孕妇都会很难做到坚持左侧卧的睡眠姿势。利用孕妇抱枕就能及时解决这个问题,孕妇可以用抱枕放在腹部下方,或者用双腿夹住,不仅能保持左侧卧的睡眠姿势,对于孕妇保持不变的睡姿时,身体的舒适度也是有保证的。
2. 纠正胎位不正。在孕晚期的时候,胎位不正是较多的孕妇出现的问题。那么,医生通常会建议可以通过膝胸卧位操来改善这种情况,利用孕妇抱枕纠正胎位是最适合不过的工具了,孕妇抱枕可以缓解腹部压力,改善腰酸腿疼的现象。
3.改善睡眠质量。对于多胎或者胎儿较大的孕妇来说,在孕期的时候,身体是十分沉重的,睡觉时因为过重的腹部压力经常无法入眠,利用孕妇抱枕就可以缓解这种睡眠质量差的情况,孕妇可以根据自己的体型身高进行选择孕妇抱枕的形状,促进睡眠的质量。
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