张子豪
橙子中含有的天然VC，对促进人体的代谢，增强机体对外界的适应能力和免疫能力是很有帮助的。同时，在孕期适量的吃一些橙子或者喝一些橙汁，可以达到消食止渴的目的。那么孕期吃橙子胎儿会白吗？
孕期吃橙子的功效是很强大的，会让出生后宝宝皮肤更白亮，因橙子中的VC可以抑制黑色素的生成，对减少皮肤表面黑色素的沉淀是很有帮助的，从而实现美白的效果，所以在孕期适量的吃一些橙子，可以让出生后宝宝的皮肤更加的白皙。孕妇每天保证一个橙子就能满足身体对VC的需求，如果一次性食入过多，会导致代谢过程中产生的草酸增多，容易引发尿结石的疾病。
另外，橙子是不宜空腹食用的，可能会导致对胃黏膜造成刺激。同时，在吃橙子前后一到两上小时内是不能喝牛奶的，否则会导致孕妇蛋白质过敏，影响到孕妇的消化吸收。在吃完橙子后及时的刷牙，以避免对牙龈造成伤害。
再者，在孕期多吃一些水果，对胎儿大脑的发育是很关键的。在细胞生长和分裂过程中发的什么要维生素，而水果是含维生素比较丰富的。
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