张子豪
随着医疗技术进步，现在很多妈妈都选择剖腹生产。这解决了许多难产的问题，也减轻了很多妈妈的疼痛，可以不用承受正常分娩带来的那种痛苦。不过，剖腹产不像正常分娩那样，分娩伤口愈合快，两三天就可以了。但是剖腹产相对恢复会慢很多，在这段恢复时间坐月子，更需要照顾。那么，剖腹产孕妇吃什么？
剖腹产跟正常生产的还是不太一样。剖腹产的妈妈最好等排气后，前面大概有六个小时是不能进食任何食物的。等这段时间过后，只能吃流质的食物，偏清淡为主。最好是吃一些能够排气的食物，以此来增加肠胃的蠕动，促进体内气体排出。这样也能让腹部不至于那么胀气。还需要多进食一些如豆类食品，来促进体内排泄，防止腹胀。
这个时段，由于胃肠相对吸收没那么好，尽可能少吃多餐，且每餐给的分量不要太多，适量即可。最多一天可以让她进食五餐左右。同时相关的食品更应该是需要富含营养而且是有充足水分的。饮食上主要注意以上这些，其他更多的是外部环境。需要做到心情舒畅，保持乐观心态对待。
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