孕期的时候,饮食不仅要有营养价值,还要保证适合胎儿的发育。因此,孕妇在平时,可以对了解一些关于孕期的饮食知识和注意事项,对于整个孕期都是有帮助的。那么,孕妇能喝玫瑰味酸奶么?
玫瑰花有天然的美容养颜的功效,含有较高的维生素,能够调理内分泌,促进血液循环,经常食用可以增加皮肤的光泽,防治皱纹的产生。酸奶的钙质较高,能够促进孕期肠道吸收和分解,缓解便秘,蛋白质的含量较高,两者结合在一起,对于孕妇的身体比较有益,是适合孕期食用的。
玫瑰味酸奶在孕期的功效是不容忽视的。首先,调理内分泌,增加肠道的吸收和排泄功能。玫瑰味酸奶能调理孕期的气血不足,内分泌水平偏高的现象,从而促进消化系统的分解功能,改善孕期的大便干燥,排便困难的情况。
其次,补充钙质,有利于孕期的消和吸收功能。玫瑰味酸奶的主要成分就是牛奶,牛奶是补钙的佳品,经过发酵之后,变成酸奶,加以玫瑰花调味,更有利于孕妇对钙的消化和吸收,不会因为牛奶的油腻导致食欲不佳。
来源:百闻(微信/QQ号:9397569),转载请保留出处和链接!
本文链接:https://www.ibaiwen.com/mch/426143.html
- 上一篇: 孕晚期有哪些危险症状
- 下一篇: 孕晚期能不能吃甲鱼
猜你喜欢
你 发表评论:
欢迎- 随机tag
- 热门文章
- 热评文章
- 最新评论
-
- 最近访客
-
- 站点信息
-
- 文章总数:443425
- 页面总数:4
- 分类总数:23
- 标签总数:2
- 评论总数:0
- 浏览总数:1007936
本文暂时没有评论,来添加一个吧(●'◡'●)