张子豪
当每年春天和秋季，流行性疾病容易出现，在这时一个小心，就会造成出现感冒发烧的症状，这时候患者胃口也会下降，而且身体的温度比平时会高很多，很多人都会采取物理疗法来降温，那么发高烧是用热水敷还是冷水？
1、当身体出现发烧状况之后，要用冷水在额头部位做热敷，也可以使用冰块直接放到毛巾或者口袋里面做外敷，因为长时间体温升高，会对身体造成很大伤害，各个器官的代谢也会加强，严重的时候，还会导致人的脑部出现炎症，而冷水敷能够有效降低血液温度，对身体起到很好保护作用。
2、发烧温度不是很高时，可以把毛巾放到冷水里面全部浸湿，然后拧成半干状态，放在病人的额头或者腋下，以及脚心部位，每隔三分钟就要更换一次，这种方法适合于低烧状态的人群，对于那些高烧的是不适用的，当然也可以使用低度酒精，对病人的身体作擦拭。
3、发烧期间还要让病人多喝水，这样可以对身体里面的水分做全面补充，如果对于退烧方法掌握不是很合理，就需要到医院里面住院治疗，在这时也要保持饮食科学搭配，避免吃油腻食物，要多吃粥类和面条，保持大便通畅。
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