张子豪
骨盆的健康对人体有非常重要的作用，通常没有这方面的调整，新陈代谢可能会出现紊乱的情况，对很多人来说可能就不会有特别明显的保养效果。而有些人在进行顺产之后，发现骨盆越来越小，甚至会出现体重的变化。那骨盆小能顺产多少斤？
骨盆小能顺产多少斤并没有统一标准，骨盆小一般情况下是可以顺产，但如果实在是比较小，可以在医生的评估之后，选择剖腹产的方式，保障安全性。因为不过部分女性的生产方法跟骨盆并没有太大的联系，因为还要看每个女性的产道用力情况，如果骨盆的力度比较大，那么顺产下来是比较方便的。
如果骨盆比较小，那大家可进行骨盆的训练活动，比如做瑜伽球或是呼啦圈等等，对局部的肌肉和骨骼都有非常好的活跃作用，在生产宝宝的时候，可以适当让宝宝赶快生下来出力，也可以减少各种负面的损伤情况。
另外骨盆小其实也不是一件坏事，大家如果不是很放心，其实可以定期到医院进行骨盆的检查以及胎儿的位置，虽然骨盆小，小宝宝的周围活动可能受到限制。但大家只要养护好，保护良好的卫生习惯，应该是可以恢复很好的状态。
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