张子豪
如果女性有湿气，那么睡眠质量会不好，容易有黑眼圈，皮肤也比较油腻，消化不好，关节处疼痛等。当有湿气的时候，喝一些茶水是很好的，对去除湿气很有帮助。那么女性有湿气喝什么茶好？
1. 菊花山楂茶。首先需要准备菊花5克，山楂和金银花五克，将金银花、山楂、菊花用开水冲泡，然后晾温以后就可以喝了。它对肥胖女性、高血压、血脂高等都起到了改善效果。经常和菊花山楂茶，是可以有效去除湿气的。
2. 枸杞薏米茶。薏米300克左右，还需要枸杞和红枣、冰糖这些食材。将薏米挑干净，然后用清水洗干净，将薏米放入平底锅当中，翻炒出香味以后就可以关火了，将红枣切开，然后放入茶壶当中，放入枸杞和冰糖，加入薏米，用开水冲烫好就可以喝了。枸杞薏米茶可以利水消肿、去湿气。
3.五花茶。金银花、杭白菊、扁豆花、鸡蛋黄、木棉花、苡米、鲜土茯苓，然后用开水煮三十分钟，能够清热解暑、利湿解毒。如果女性湿气重，还可以去医院做检查，让医生开一些药物，帮助身体及早康复，以免会危及身体健康。
来源：百闻（微信/QQ号：9397569），转载请保留出处和链接！
本文链接：https://www.ibaiwen.com/mch/42535.html
猜你喜欢
欢迎 你 发表评论:
- 随机tag
- 热门文章
- 热评文章
- 最新评论
-
- 最近访客
-
- 站点信息
-
- 文章总数:443425
- 页面总数:4
- 分类总数:23
- 标签总数:2
- 评论总数:0
- 浏览总数:900307
本文暂时没有评论，来添加一个吧(●'◡'●)