张子豪
现在只要是怀孕的孕妇都会经常去医院检查胎儿的健康状况是否正常，也就是胎检，是对孩子和自己的身体负责。会去医院检查全彩B超，四维彩超等等，有时候医生会说羊水少，那喝椰子水补羊水吗？
椰子水是可以补羊水的，一般羊水少的孕妇，除了建议孕妇多吃蔬果、喝豆浆、熬汤喝之外，还会建议她们多喝椰子水。因为椰子水中含有的水分能够快速且有效地被身体吸收，能有效补充羊水，使羊水更清澈。
椰子水中无脂肪，含糖量低，饮用之后也不会给身体增加额外的负担，而且椰子水含有丰富的维生素和人体所需的各种微量元素，对宝宝和妈妈来说都很好。椰子水相比白开水来说营养更丰富。可以保证孕妇的日常营养消耗量。还可以调节体内的水盐平衡，调节血压。椰子水对孕妇还有宝宝的健康都有很大的帮助。
在怀孕期间喝椰子水，有助于达到孕妇每天对水的需要量。并且可以让羊水量得到维护和胎体得以循环。孕妇经常的喝椰子水，对身体有很大的好处，调节身体的各种元素的平衡，防止孕吐。
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