张子豪
孕妇在孕期中一天天感受着肚子里宝贝的成长，心情很是喜悦，但孕期中也有很多麻烦事和挑战。孕妇过敏后不能再像以前那样随意吃抗过敏药物，更需要以养代治。那么，孕妇过敏了要忌口什么？
1、可能诱发过敏的食物。很多孕妇出现过敏都是因为不小心吃下了会诱发过敏的食物，比如海鲜、菠萝和花生等常见的过敏源食品。因此不管孕妈们以前有没有对这一类食物过敏，都应当小心食用。
2、热性食物。这类食物的热性和燥性是比较大的，在孕妈过敏之后若再吃下这些东西，可能会使得过敏的程度加深和范围扩大。所以，诸如羊肉、韭菜和带鱼以及荔枝等都要少吃或者不吃。
3、刺激性食物。孕妈过敏之后应当尽量多吃温和及清淡的食物，不要吃那些容易诱发上火和刺激性较大的东西，比如辣椒及花椒、火锅和烧烤等。
4、谨慎用药。若是过敏的症状并不是特别地严重，孕妈可以通过休息和饮食调节的方法恢复，那么就不要随便吃药。如确实过敏症状比较厉害，还是应当及时去医院，请专业医生开药治疗，不要自己按照以前的习惯服用抗过敏药物。
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