张子豪
许多新晋妈妈总会有犯上一个小错误，每回听到宝宝一哭就怕宝宝是没吃饱，火急火燎的喂，而这没有经验的做法很容易就会导致宝宝吃多了，其实宝宝吃奶也和我们成人吃饭一样是有自己的量的，那么新生儿的吃奶量是多少呢？
首先，我们对标准的吃奶量是多少要有个初步的了解。以24小时为例，根据宝宝的体重，每公斤标准摄入的奶量是100-120毫升，如果有些宝宝胃口比较大，可以在宝宝没有出现如拉肚子、舌苔发白等不消化的前提下，适当的增加奶量。
其次，怎么看出宝宝吃多了也是有技巧的。一种情况是宝宝哭闹不睡觉，大便的频率高，而且大便稀有奶瓣，甚至出现血块，舌苔发白等等。还有一种则是宝宝可以连续几小时不吃奶。出现这些情况时妈妈大可不必慌张，要懂得判断宝宝时吃多了消化不良还是吃饱了，不要继续给宝宝喂奶。
再者，宝宝吃奶多了的话，要怎么调整也是个关键。可以采取少食多餐，延长吃奶时间缩短吃奶量；又或者是在宝宝晚上临睡觉前将奶量降到最低位，因为晚上宝宝更容易睡觉，同时吃多少他们也不会难受不会闹，相比白天去调整他们的量更为容易。
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