张子豪
对于女人来说，最美的旅行是一场孕育。但是对于新手的准孕妈妈来说，在怀孕早期面对身体各种不适的变化，总是显得措手不及。孕妈妈要知道的是早孕的各种不良反应实际上是孕妇身体对新的环境和保护腹中胎儿免受侵害的一种肌体本身自然表现，并非反常，不需要过分忧心。那么孕9周早孕反应会减轻吗？
首先，早孕反应的时间会因为每个孕妈妈的体质不一样而有所不同。一般从母体停经四周或者五周就会开始出现早孕反应，其实绝大多数人的早孕反应从怀孕的第六周左右就会开始出现，孕70天前后会出现一个高峰期，通常情况下是等到孕期90天左右，也就是停经十二周左右，慢慢地才会减轻早孕反应。而且早孕的开始和结束时间都和孕妇体内的HCG(人绒毛膜促性腺激素)有很大的关系。
其次，由于早孕反应，使得孕妈妈情绪焦躁不安和敏感。这时孕妈妈可以采取借助音乐来平复情绪。通常的做法是静静的聆听自己平时喜欢的轻音乐；或者是倾听自然之声，例如风声，鸟鸣抑或是唱歌给宝宝听，从而能给你和宝宝带来美的享受。
还有孕9周是胎儿在开始发育形成器官系统的关键时期，孕妈妈在这个时期需要补充各种营养素，避免辛辣生冷食物，少吃油炸食品，动物内脏，高脂肪食品。
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