张子豪
女性在怀孕期间的时候，在每个阶段都会有不同的表现。等到中期的时候除了肚子会越来越大以外，还会出现一些其他的表现，而且到后期的时候身体还会比较笨拙，那么怀孕中期盆骨疼正常吗？
女性在怀孕中期的时候，如果出现盆骨疼是非常正常的事情。因为在这个时候，女性的身体以及体重，都会有很大的变化，因为这种变化而造成腹部的胀大，从而向前突出，这个时候就会增加盆骨关节以及韧带和肌肉的负担，从而使怀孕女性出现这种情况。
尤其是胎儿比较大的女性，盆骨疼的情况会越来越严重，如果在这个时候活动比较多的话也会使疼痛增加。要想预防这种情况的发生，建议怀孕女性在中期的时候，一定要避免长时间的站立，即使在坐的时候也要靠在椅背上边。
然后就是在怀孕中期的时候要穿比较舒服的平底鞋，在睡觉的时候最好是采用侧卧的睡姿，如果仰卧的话可以将枕头垫在膝关节到下边，能够预防疼痛这种情况的发生。如果疼痛比较严重的孕妇，可以在白天的时候用护腰带，也能够起到支撑的效果。
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