张子豪
怀孕中的艰辛只有孕妇自己可以体会到，这个过程是任何人都代替不了。有的孕妇孕期的反应是很大，有的孕妇则是不明显的。怀孕期间适当的补充营养和养成良好的生活习惯是很有必要的。那么怀孕4周会恶心吗？
有百分之七、八的准妈妈会在孕初期感到恶心，甚至经常呕吐。关于妊娠反应，有的孕妇会从一开始为就有出现，而有的孕妇则会从怀4周的时候就会开始的，这样反应也早因人而异的，和每个人的体质也是有着密切关系的。但是不要因为呕吐，而不进食，这样是不利于胎儿的发育的。
孕妇发现恶心的症状，有的时候是人的心理造成的，心理压力过大，妊娠反应也是会加重的。在此期间，建议孕妇之间多交流心德，互相学习，以此方法来解除心理压力，这样对缓解孕吐也是很有帮助的。如果这个办法没有效果的话，可以去找专业人员进行指导。
由于人与人的体质不同，因此有的人在怀孕期间对气味的敏感度会有所提高，对肉类或油腻的气味是非常敏感的，闻到这些气味，孕妇会就有恶心的反应。建议孕妇不要去人多，气味杂的地方，避免闻到刺激的味道，让孕妇不舒服。
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