张子豪
女性朋友在怀孕的初期相对来说是非常重要的，尤其是在怀孕的前三个月，一定要格外的注意些，否则就会引发流产等等不好的现象。那么在怀孕的时候，在饮食方面什么时候开始忌口呢？
在怀孕初期，大部分孕妇都是伴有孕期反应的，比如说会有恶心呕吐的症状，还有头痛头晕的情况。那么在饮食方面也有些孕妇偏偏喜爱一些过酸或者是过辣的食物，那么有关孕妇忌口的事项，在发现怀孕的时候，就需要忌口，不能进食过辣，过凉的食物，否则就会给肠胃造成负担，而且孕妇是不能服用药物的，那么如果生病的话，就会很麻烦。做到预防是最好不过。
孕妇除了在饮食方面需要忌口以外，还有就是在怀孕初期，还需要禁忌性生活，这对胎儿的发育是有好处的，否是担心意外发生，就得不偿失了。值得注意的是，在怀孕起期是需要补充叶酸的，因为吃叶酸能达到预防胎儿畸形的目的。富含叶酸的食物要多吃一些，比如说水果，蔬菜以及动物的肝脏等等。在孕妈妈怀孕期间，定期的做产检是非常重要的，遇到问题做到早发现早治疗。
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