张子豪
由于马桶的出现，现在排便的姿势也和以往不同，几乎都是坐姿排便，但是也有些人仍然使用蹲式排便。一般来说蹲式排便对身体是没有影响的，但是孕妇作为特殊人群，在排便时对姿势有讲究，那么，孕31周蹲着拉屎可以吗？
孕31周可以蹲着拉屎，但是孕妇需要特别小心，并且拉屎的时间不宜过长，如果孕妇蹲着拉屎时间太长就会因为长时间压迫腹部，可引起胎儿缺氧。因此孕妇朋友最好是采用坐式马桶，不要蹲着。
如果家里没有马桶，孕妇可以短时间的蹲式拉屎，或者偶尔一两次，不过孕妇在蹲着拉屎时最好是把腿分开大些，两只脚按照八字中止分开，这样可以为肚子腾出一个适合的位置，让肚子里的宝宝会温馨一些。
孕妇也可以选择一些东西当作支撑物，比如找个半身高差不多高的椅子，然后把椅子放在自己的面前，自己就可以上半身趴在椅子上以支撑着身体，这样可以减少两只腿的支撑力度。
假如孕妇在蹲着大便时感觉自己的膂力支撑不住，也可以用一些能折叠的坐便椅，这样不仅感觉，而且很容易携带。
来源：百闻（微信/QQ号：9397569），转载请保留出处和链接！
本文链接：https://www.ibaiwen.com/mch/423866.html
- 上一篇： 双胞胎b超为什么总翻盘
- 下一篇： 怀孕20周发烧两天对孩子有影响吗
猜你喜欢
欢迎 你 发表评论:
- 随机tag
- 热门文章
- 热评文章
- 最新评论
-
- 最近访客
-
- 站点信息
-
- 文章总数:443425
- 页面总数:4
- 分类总数:23
- 标签总数:2
- 评论总数:0
- 浏览总数:1007936
本文暂时没有评论，来添加一个吧(●'◡'●)