怀孕的时候是需要控制自己身体的指标的,不能因为需要补充营养就导致自己过度的肥胖。或者身体的指标超出很多,不然是会影响宝宝发育的正常。有一些孕妇在检查的时候被告知血糖高,但是已经孕晚期。孕37周血糖还用控制吗?
无论是处于孕期的什么时候都是需要控制血糖的,不能说已经快要生产了就觉得饮食可以随便一些。孕后期要是没有很好的控制饮食,很可能给分娩那个时刻带来很多的麻烦的。血糖也是需要控制,发现血糖高就减少含糖量高的食物的摄入就可以,不用吃药物。
血糖高其实很容易影响胎儿的发育的,或者在孕晚期影响胎儿的整体的身体状况。所以建议妈妈控糖的时间至少要持续到分娩之后。水果中的香蕉,葡萄这一类属于比较甜的糖分会比较高,妈妈可以选择猕猴桃进行代替。蜂蜜,巧克力这一类食物就好就是忌口。
血糖不仅仅是可以在饮食上进行调整,其实适当的运动也是可以维持血糖的稳定。因为已经孕37周了,行动并不是很方便的可以选择户外散步。坚持每一天饭后一个小时之后,然后走一走大概30分钟之内。走路的速度不要太快,自己觉得舒服就可以,切记不能剧烈运动。
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