抑郁症是让很多人感觉到害怕的疾病,引起原因有很多,有很多女性是在怀孕时期出现的抑郁情况,因为对未知的担忧与困惑,导致心理有压力,继而形成产前抑郁症,那么产前抑郁产后会好吗?
产前抑郁症是很多女性会有的通病,尤其是第一次怀孕,没有及时得到家人的关爱与理解,因此就会形成,通过及时有效的治疗,是可以好的,因此不用过于担忧,在治疗时也需要家人的陪伴与照顾,这样会好得更快一些,患者自己也不要有太大压力。
首先可以进行药物治疗,因为孕妇体质特殊,因此在使用药物时会有一定的局限性,也需要在医生指导下进行用药,以保障胎儿与自身的安全。
其次就是物理治疗,可以做适当的运动,以分泌有镇静作用的内啡肽,让精神状态一直保持放松舒适,这样对于缓解消极情况会有很大帮助,长期坚持会有明显效果。
然后就是心理治疗,这是非常关键的,除了孕妇自己调整心理压力与精神状态,家人与准爸爸也要做好开导工作,尤其是准爸爸一定要抽出时间来陪伴,因为生宝宝是两个人的事情,不要把所有责任与压力,让准妈妈一个人承受,对于治疗抑郁症有很大帮助。
最后要告诉大家,生宝宝可能会有未知的风险,但是只要合理护理是会让风险降到最低甚至没有的,因此要心理保持平稳,不要总让负面情绪左右自己。
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