张子豪
有很多孕妇会在怀孕期间出现胃痛的情况，这属于孕期的常见不适症状。这是因为女性怀孕时，子宫的增大会对胃部造成压迫，还会使胃内容物反流，进而刺激食道粘膜出现疼痛。那么，怀孕胃痛怎么办呢？
在孕期出现胃痛时，就应该合理饮食，还需要少食多餐。出现了胃痛症状的时候，每顿饭都要少吃一些，避免食用辛辣刺激食物，而且在餐后半小时内不能躺下，在进餐时应该尽量坐直。孕妇平时要多吃些蔬菜、水果，还要减少对高糖食物的摄入。
要是孕妇平时总感觉到胃部疼痛，可以吃一些维生素E+C。而且在疼痛难忍的时候，采取坐卧位也能够缓解疼痛。要是孕妇本身就患有胃病，以及没办法区分是胃炎导致的疼痛，还是怀孕引起的胃痛时，孕妇就要到医院进行咨询，可以请医生开一些药物。要是孕妇胃痛还伴有呕吐的话，也要立即到医院就诊。
怀孕总是胃痛的话，平时还可以喝些玉米面粥，也可以熬小米粥来喝，这都能够起到养胃的作用。可以在粥里加入一些红枣，除此之外就不要加其他食材了。
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