张子豪
很多人在吃完饭之后，总是感觉肚子会有饱胀感觉，有时候只吃了一点就会觉得已经饱了，这很有可能是肠胃道消化慢所导致的，时间长了还会造成患者出现营养不良，身体消瘦等，那么胃消化慢是什么原因？
1、出现了这种情况，是因为人体的肠胃道蠕动已经减慢，造成食物消化不好，这时候可以增加胃动力，最有效的方法就是口服药物，再配合正确的饮食，很多人喜欢吃油腻的食物，比如说烧烤类，在吃完之后就会造成胃部负担增加，让食物淤积在肠胃道，造成疾病。
2、为了避免这种情况，可以让自己养成科学的生活习惯，每天吃三顿餐，在这之间不要吃任何的零食，而有些人喜欢不吃早餐，直接吃午餐，这样也是非常不好的行为，在制作食物的时候主要是以面食为主，这样才可以让胃里面的酸性物质得到有效的中和，起到保护胃黏膜的作用。
3、病人在睡觉前的2~3个小时，不要吃任何的东西，不然的话很容易造成失眠的情况，如果觉得肚子里面有点饿的意思，可以适当多喝水，在治疗期间还是要做到戒烟戒酒，不能喝咖啡或者浓茶，日常生活中也不要喝碳酸性饮料，因为这些食物对肠胃道的伤害都是很大的，可以选择温开水。
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