张子豪
为了宝宝的健康，好多女性从备孕开始就没了自由，不敢随便吃东西，更不敢随便进行运动。尤其是在排卵期同房后，就更加的不敢动弹，生怕因为自己的运动影响到受精卵。那太累会影响着床吗？
受精卵在着床期间，确实不易过度劳累的，但是普通的家务和正常的工作是不影响的。只要不从事重体力劳动，不做特别累的家务，就是不会影响到受精卵着床的。但如果在同房后，拎重物、搬重物、剧烈的运动，都是可能影响受精卵着床的。因此在备孕阶段，一定要切忌劳累。
在备孕的阶段除了不能劳累，还有很多需要注意的事项。最重要的就是要预防疾病，因为备孕期间也是不可以随便吃药的，否则会影响受精卵的质量。最好不要去人潮拥挤的公共场合，避免细菌交叉感染。更不要接触放射性的物质和x射线等，避免导致受精卵畸形。
除了这些外，女性的情绪也是需要注意的。在备孕的阶段，是千万不能有太大压力和紧张情绪的。因为情绪的变化也会影响到正常的排卵，从而影响正常的受孕。一定要尽量保持心情愉悦，避免生气。
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