张子豪
刚刚确定自己怀孕的女性，在行为上也是非常的谨慎，害怕因为自己的疏忽，带来身体上的伤害，并且会对肚子里的宝宝造成很大的影响，所以不少的事情都会提前的向医生和家人咨询，那么怀孕初期可以洗头吗？
1、人的头发经常的接触空气里的灰尘，和其他的一些物质，在几天以后就会出现变脏的现象，这时候就必须要及时的进行清洁，那么在怀孕的初期孕妇是可以洗头的，但是要做好各种保暖的措施，最好等头发全部干了以后再外出。
2、每当进入春天或者秋天，很容易造成一些病毒性的传播，这时候孕妇要注意不要去人多的地方，进行长时间的停留，比如说地铁，公交车站，要选择一些舒缓的运动来及时的提高自身的免疫力，这时候就不要喝浓茶或者咖啡，可以使用白开水或者经过稀释的新鲜果汁来进行替代。
3、在饮食上也是要非常的小心，最好是不要吃那些辛辣的食物，而对于海鲜也要选择性的摄入，有些食物属性偏凉，在吃完之后很容易造成子宫的收缩，孕妇一定要避免，同时家里的人也要做好精心的呵护，让孕妇保持乐观的心情，和一些健康的作息时间。
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