张子豪
一些孕妈在孕前是大大咧咧的性格，但怀孕后为了宝宝着想却开始处处小心起来，有时稍微做了些不大好的事情，都生怕影响到胎儿的健康发育。虽然孕期确实应多加注意，但孕妇精神过于紧张也是不好的。那么，孕妇做梦哭对胎儿好吗？
孕妇长期情绪较差对胎儿不好。偶尔一两次做梦哭对于宝宝是不会产生太大影响的，但若是孕妇经常出现晚上做梦生气或哭泣的情况，说明长期心理压力都处于较大的状态，情绪比较负面，这对于胎儿健康和发育肯定会有些影响。孕妇要学会调节自己的情绪。
在胎儿发育的过程中，宝妈除了在营养上要给予宝宝足够的养料，精神和情绪上也要多施加正面的影响。要保持平和和宁静及愉悦的心态，这样才能保证宝宝健康发育。若孕妇精神压力过大，过于严重时甚至可导致流产，特别是在孕早期。
孕妇平时可多看看书或做一些轻巧的手工等来转移注意力，也可多外出散步，多到大自然中平和心境，心里有事时应及时与家人朋友沟通，不可长期处于压抑状态，必要时可寻找专业医生做心理疏导。
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