张子豪
怀孕后由于孕妇身体的一些变化，很容易出现一些炎症。有时候还会上火，上火后常常会导致孕妇的食欲降低，口腔溃疡，小便发黄，脾气暴躁等一些现象。那么怀孕早期上火了怎么办？
上火后可以多喝一些白开水，白开水能够清理孕妇身体中的火气。及时是孕妇多喝也不会对宝宝造成影响。果蔬汁也可以喝，而且果蔬汁中的VC含量高，对于一些炎症有缓解的作用，还能够帮助孕妇预防一些感冒。
还可以多吃一些梨、橙子、苹果、芒果、西瓜等一些水果，这些水果都有利尿的作用。排尿多也能够及时的清楚一些身体中的火气。所以水果也是较好的下火食物。需要注意的是，需要这些水果有下火的作用，但是过量的食用也是会伤身的，孕妇在食用的时候需要适量。
银耳、木耳、山药等也有较好的清火作用，孕妇可以用这些食物炒菜，或是炖银耳雪梨汤喝，多放一些冰糖，这样能够快速的下火，对于上火引起的耳鸣也有很好的作用。但是孕妇出现了较为严重的上火，也需要通过医生的治疗来缓解的，过于严重时也是会影响到宝宝的。
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