张子豪
想要一个健康可爱的孩子，那么在怀孕期间一定要保证身体健康。孕妇在怀孕时，孩子在孕妇体内逐渐长大，对钙的需求量就会逐渐增加。如果孕妇体内缺钙，对他们的健康有影响。那么孕妇缺钙孩子会怎么样？
孕妇缺钙孩子就会出现骨骼和牙齿发育不好的情况，比如孩子会身体矮小、发育比较晚等。缺钙也会让孩子出生后容易患呼吸道疾病。更主要的是钙对孩子的智力与神经系统发育有很重要的作用，所以说孕妇如果缺钙就会影响孩子的大脑发育。所以孕妇在怀孕期间是需要补充所需的钙，对孩子出生后有很大好处。
怀孕以后，孕妇每天都需要补充一些钙。孕妇补钙不仅能从食物中补充，平时尽量多吃含钙高的食物。比如芝麻、排骨和虾等含钙高的食品。孕妇经常吃这些食物有利于胎儿健康发育，也能预防小腿抽筋的现象。在补钙的时候，孕妇也要摄入适量的维生素D。在天气特别好的时候，应该要多晒太阳，从而促进钙的吸收和利用。
钙的有效补充对孩子的意义是很重要的，孕妇要引起足够的重视。并且要定期到医院检查钙的补充情况，若缺钙严重就要进行及时补充，以免对孩子造成不良的影响。
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