张子豪
随着现代经济的发展，很多妈妈在考虑二胎甚至三胎，可是有些妈妈年纪又偏大了，听说高龄产妇很危险，所以很担心自己的身体还能不能继续带宝宝，为了满足孕妈们的心愿，小编今天带大家来探讨下38岁高龄孕妇注意事项。
孕初期肯定是补叶酸的。怀孕前及怀孕后前三个月要到医院开叶酸，一天一粒，连吃三个月，这个可以预防胎儿畸形。怀孕早期胎儿主要进行肝脏分化，非常重要，所以这段时间内的活动要有规律，不能过分操劳。怀孕中期要坚持做产检，这段时间里也要多活动活动，可以散步，做孕妇操为宜。
在怀孕后期，孕妇要控制好自己的情绪，千万不能及急躁躁的。同时要注意休息，充分的营养也是很必要的。有时间的时候还可以把胎教和孕期保健一起进行。怀孕期间一定要谨慎用药，避免用药不当造成胎儿畸形，同时要控制性生活，高龄孕妇需要注意的比较多。
孕妇饮食应遵守多样平衡的原则，保证足够的营养，对于辛辣食品一定要控制。并且不能吸烟，不能喝酒。除此之外还要把个人清洁卫生做好。在穿着上面一定要以舒适为主，高跟鞋是一定不能穿的，鞋子还是以舒适为主。
高领孕妇比一般正常孕妈更需要注意饮食、运动量、情绪。所以高龄想怀孕的话要考虑清楚这些问题。
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