张子豪
在进行比较全面体检的时候，有些人可能发现，报告上显示自己的肌酐数值比较低，不知道这代表什么意思。也不明白什么是肌酐，有什么作用，如果过低，是否需要针对性调理。那么，肌酐低提示什么？
首先，如果人检查出来肌酐低，那么可能说明有贫血的发生，或者是肌营养不良、肌肉萎缩，白血病等。因此如果发生肌酐低的情况，需要确定原因，并针对性的进行治疗。比如可以适当增强营养，解决肌酐低的情况。
其次，如果发生肌酐低的现象，可以吃一些低蛋白多的食物，比如鸡肉、鸡蛋、瘦肉、牛奶等，里面含有的蛋白比较优质，适合肌酐低的人吃。而要注意少吃豆类食物，还有一些坚果等植物蛋白高的食品。
另外，肌酐低的人还要注意，可以多吃一些维生素高的食物，特别是维b和维c，还有叶酸等多的食物，这些食物能够调理肌酐低的情况，比如西红柿、韭菜、山楂、油菜等。还要多吃碳水化合物食物，比如南瓜、藕粉、菱角等，都比较适合肌酐低的人吃。肌酐低的人，还要注意适当喝水。
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