张子豪
怀孕18周，就可以了解胎动和胎心率，来推测宫内胎儿有没有缺氧。也有很多孕妇对胎心还不太了解，不知道胎心在哪个数值是正常的。胎心和胎宝宝是相连的，胎心正常宝宝也发育的好。那么就一起了解一下怀孕18周胎心多少正常？
怀孕18周的时候，可以通过孕妇的腹部听到胎心音，只要胎心每分钟110次-160次就是正常的。孕妇可以每天可以进行检测胎心3次左右，每次检测一分钟，随着怀孕周期的增加，胎儿也逐渐发育完全，就可以加长监护的时间和胎心次数。只要胎儿的胎心在这个数值之内都是正常的，孕妇也不要有任何心理压力，定期进行孕检，随时关注胎儿的情况。
本周胎儿的胎长大约有20厘米，体重也到了200克。胎儿的手和脚的纹路也在发育中，而且眼睛也移到了正确的位置，容貌也开始覆盖全身了。孕妇的身体也会逐渐加重，需要有更多的休息，适当的进行活动。在饮食方面，最好别吃太辣和冰凉的食物，要多吃绿色的蔬菜和含有维生素高的水果，来增加更多的营养。为了让胎儿更好的发育，孕妇也要适当的补充钙和维生素。
怀孕18周以后，孕妇不仅要补充更多的营养，也要适当的进行运动，以免发生便秘。从这周以后孕妇也要注意胎动了，胎动也是反应着胎儿是不是正常。
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