张子豪
每一个孕妇在怀孕期间都是需要特殊对待的，不只是饮食方面需要特殊对待，生活的方方面面跟普通人都会有所差异。尤其是生病后，就不能像普通人那样吃药治疗，只能想其它办法来缓解。那怀孕期胃痛怎么缓解？
1.热敷
胃痛是很多人都不可避免的，多数时候是因为着凉导致的，此时孕妇可以通过热敷的方法来缓解胃痛。可以用热毛巾热敷，也可以用热水袋热敷，具体方法可以根据孕妇家里的常见用品而决定。如果是晚上，不方便热敷，还可以开一会电热毯，等被窝热乎后再钻进去。只要身体的寒气被驱散了，孕妇的胃痛也就能等得到缓解。
2.饮食调理
对于着凉引起的胃痛，还可以喝一些红枣姜茶来缓解。生姜有很好的驱寒功效，而红枣则是补气血的食材，两者结合起来不但可以缓解胃痛，还能帮助孕妇增加营养。不过红枣姜茶最好是趁热喝，效果才更好。
平时孕妇还可以多喝一些小米粥，最好是在每餐前喝一碗米汤，有很好的养胃功效。因为小米中维生素b族非常的丰富，具有很好的修复肠粘膜的功效，可以缓解因为溃疡引起的胃痛。
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