张子豪
面包蟹一种含高蛋白质的海鲜食物，大多数也都比较喜欢面包蟹。面包蟹的蟹肉是非常鲜美的，因此，很多孕妇在怀孕期间，由于嘴馋也会很想吃面包蟹。那么，孕妇能吃面包蟹吗？
孕妇怀孕期间是可以适当吃一些面包蟹的，不过一定要吃新鲜的面包蟹，并且也不能吃太多。面包蟹的蟹黄比较多多，肉质也很鲜嫩，吃起来味道是非常好的。但是面包蟹属于寒性食物，如果孕妇吃多了，对胎儿也是有一定影响的。
而面包蟹中的蛋白含量特别高，且不容易保存，还容易出现腐烂变质情况。因此，孕妇在吃面包蟹前，要保证面包蟹的足够新鲜。因为如果不小心食用了变质的面包蟹，是可能会引起食物中毒的，孕妇甚至还可能会出现头晕腹痛，或是呕吐拉肚子的情况，严重甚至引起流产。
孕妇在吃面包蟹时，还要注意避免出现一些过敏反应，因为面包蟹也属于海鲜，是有可能会引起孕妇过敏的。并且孕妇一旦出现过敏反应，是很容易引起胎儿不稳定的，导致胎儿胎动频繁且不安，严重甚至会影响到胎儿健康发育。
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