张子豪
在日常的生活中，不少新生儿在出生几天之后，身体的皮肤颜色就会逐渐的发黄，伴随着精神疲倦，还有长期哭闹的现象，有些新生儿在十几天之后病情还是不能完全康复，那么孕妇吃什么可以预防新生儿黄疸？
1、在怀孕的期间，如果孕妇能够适当的吃红枣，能够有效的帮助新生儿在神经，和智力方面快速的发育和成长，可以有效的预防新生儿出现黄疸的现象，但是吃之前千万不要用开水长时间的煮，当温度超过80度的时候，红枣里面的营养物质就会破坏掉，所以每天生吃1~2颗就可以。
2、怀孕早期女性还要口服叶酸片，来对新生儿出现的畸形和先天性疾病很好的做预防，在饮食方面不要吃辛辣的东西，不能吃寒凉的食物，最好是在自己家里采取健康的烹调方法，来对食材起加工和制作，尤其是绿色的青菜在买来之后，要多次的清洗，最好用淡盐水提前泡。
3、怀孕后期孕妇要对自己血压，血糖的数值做测量，如果出现了升高或者降低的现象，就要让医生采取正确的措施，身体的重量也不能出现超出标准的现象，不然的话就不能顺利的生产，在新生儿出生之后及早的通过母乳的方法喂养，不能让新生儿出现缺少水分的现象，这样对于防治黄疸也有帮助。
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