张子豪
痔疮是一种生活常见的病症之一，熟话说的好“十人九痔”，不仅说出痔疮的发生率很高，而且痔疮一发作，简直是要了人的命，十分难受痛苦。所以，人们有痔疮，一定要紧急治疗。那么，长痔疮怎么能缓解疼痛？
1、患者刚开始有痔疮时，只是会感觉到痒，擦屁股时会有血，这种情况比较轻，所以患者需要注意饮食，少吃那些辛辣刺激的食物，可以多吃一些蜂蜜、香蕉等食物，帮助自己润肠通便，有助于缓解便秘，缓解疼痛。而且，患者可以用温水泡屁股，促进血液循环。
2、患者要尽量缩短上厕所的时间，上时间蹲厕不利于体内血液循环，而且容易引起胃下垂。如果家庭经济不错，那么最好厕所里安装一个马桶，而且可以安装一个莲蓬头来冲洗屁股，避免纸巾擦破痔疮。另外，病情严重的患者一定要赶紧去医院治疗，在医生指导下服用药物治疗痔疮。
3、患者平时要勤换内衣裤，保持肛部卫生干净，避免病情加重。而且，不要经常坐着，容易加重痔疮情况。每天做一些提肛运动，防止痔疮发作。而且，患者大便时会感觉到剧烈疼痛，那么这个时候可以购买润滑剂，大便前在肛门周围涂抹，不仅缓解疼痛，而且能让大便正常。
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