张子豪
如果感冒发烧了吃一些有利于提高身体抵抗力的食物能够恢复的更加快，而水果就是非常好的选择。有的人喜欢吃菠萝，但是又不知道在感冒发烧的时候吃菠萝会不会让病情更严重所以都不敢吃。那么感冒发烧能不能吃菠萝呢？
菠萝在人们感冒还有发烧的时候是可以吃的，菠萝能够补充人体需要的水分还有电解质。特别是感冒有咳嗽和喉咙痛的人，吃一些菠萝会好很多，如果不太喜欢吃菠萝的朋友可以将菠萝榨成汁来喝，效果同样很显著。
菠萝不但能够在感冒发烧的时候吃，平时吃菠萝也有很多好处。菠萝含有的水分很多，其含有的多种矿物质几乎就是人们身体需要的维生素。菠萝里面还含有能够消除人体焦虑感的维生素b和能够促进蛋白质分解的蛋白酶。
那么感冒发烧了到底应该吃哪一些食物呢？首先，可以选择吃流质的食物，例如牛奶、鲜榨的果汁还有米汤。鲜果汁里面含有很多的矿物质，有利于吸收。如果在夏天，患者可以用西瓜榨汁，有利于解暑、止咳。除了流质食物，半流质食物也是很好的选择。
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