张子豪
甲鱼富含蛋白、维生素D、铜、动物胶等多种营养素，有滋阴益肾的功效，是一种很补的食物。很多人会喜欢喝一些甲鱼汤。孕妇兼顾自身和胎儿的健康，在饮食选择方面需十分注意，怕有些东西吃了伤害到胎儿。那么，孕妇5个月可以吃甲鱼吗？
孕妇5个月是不可以吃甲鱼的。甲鱼性味咸寒，有着较强的通血散瘀的作用，流产的风险性也可能增强，吃鳖甲的流产风险和吃鳖肉相比会更高。慢性肾炎、肝炎以及肝硬化的孕妇，如果没有忌口吃了甲鱼，甚至还可能会诱发肝昏迷的严重后果过。总的来说，孕妇吃甲鱼不当易可能会诱发流产，因此，不建议怀孕5个月的孕妈妈食用的。
如果误吃了大量甲鱼出现腹部发闷等不良反应，一定要及时去医院进行检查的，可以进行保胎治疗的。以后饮食上一定要更加注意，避免吃活血的食物等。怀孕5个月了，建议日常调整精神状态、心情保持舒畅，且要注意多休息，多吃些蔬菜，多吃些高蛋白食物。
孕妇除了不能吃甲鱼之外，还有螃蟹、山楂、薏米等寒性的有活血排毒功效的食物也不建议吃。避免食用造成宫缩，甚至造成早产或流产的食物。另外，孕妇可能会比常人更加易犯困。怀孕5个月了，建议要有充足的睡眠时间，缓解孕期疲劳。
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