张子豪
现在人们烹调方式很多，除了传统蒸熟和煲汤之外，还有热炒，烧烤，以及高温油炸，这样可以给人们带来更多的味觉享受，再进入夏季之后，很多年轻人都喜欢吃烧烤，喝扎啤，那么肠胃不好能不能吃烧烤？
1.肠胃不好的人是不可以吃烧烤的，饮食性拉肚子需要患者既不要暴饮暴食，也不要正顿不吃，吃饭有规律，使肠胃有规律的分泌消化液。先天性肠胃不好的人群除注意平时的饮食习惯，建议到医院开些温补的中药，慢慢的调整肠胃功能。
2. 天气炎热不要饮食过多的凉性食物如冰镇啤酒、饮料等，不要长时间吹冷空调，不要贪凉睡在地上;天气寒冷要注意保暖；平时不吃辛辣刺激食物，以免过多刺激肠胃；不过量喝酒，避免对肠胃黏膜造成损伤。
3. 已经有肠胃疾病的患者，要到医院检查确认是哪种原因引起的拉肚子。如肠胃损伤性拉肚子等情况，治疗和预防手段是不一样的。切忌自己不明白病因也不去检查就食用一些抗生素类药品，最后导致肠道内的菌群失衡，使病情更加复杂化，不利于后期的治疗和调养。
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