张子豪
乳房疼一般是在女性月经来临之前常有的症状，怀孕初期的孕妇也会有乳房胀痛的情况。但是疼的感觉是不一样的。那么，乳房上面疼会是什么原因导致的呢？
1.乳房上面疼可能是乳腺增生，乳腺增生一般会摸到结节，或者颗粒状的东西。脾气不好的人容易患上这种疾病，所以一定要心情舒畅、放松，不要给自己过多的精神压力。要及时到医院检查，治疗。
2.如果搬运重的物品用力过大，也会使乳房肌肉拉伤，导致乳房疼痛。需要注意休息，暂时不要干力气活。避免感冒、咳嗽，因为咳嗽会加剧疼痛感，做好保护措施。
3.乳房上面疼也可能是胸膜炎，胸膜炎还会引发咳嗽、发烧等症状。需要到正规医院检查，积极治疗，以免胸膜炎越来越严重。
乳房上面疼大部分跟情绪有关，保持乐观的心态。不要因为工作、家庭给自己太大的压力。增加营养，多吃鱼类、豆制品、干果类食物，可以补充维生素，缓解疲劳。平时加强锻炼，跳广场舞或者做体操都可以，提高身体免疫力。注意不要熬夜，养成良好的生活习惯。
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