张子豪
怀孕后，由于激素水平的变化，所以孕期出现恶心和呕吐的不适是正常的现象。如果只是轻微的胃部不适，是不需要特别治疗的，平时多喝一些温开水和热汤就可以得到缓解。但如果疼痛严重，是需要及时的到医院检查，查明疾病的原因。那么怀孕初期胃疼怎么回事？
怀孕初期胃疼首先要排除胃肠方面的疾病，如果胃肠道出现不适，一定要及时的医院进行诊治，不宜盲目的私自服用药物。当出现胃痛时，不必要太过紧张，这主要是由于妊娠期胃肠功能减退，胃排空的时间延长，而有的孕妇又大补特补，所以会导致胃负荷加重，形成胃疼的不适。此时只需要多注意自己的饮食，减少摄入糖分比较高的食物，不适的症状就会慢慢的得到缓解。
同时，在饭后要采取半卧位的睡姿，使胃部排空的速度加快，以清淡化的饮食为主，增加维生素等食物的摄入，对保持胃粘膜的健康是很有帮助的。孕期更需要注重的是营养均衡，不能一味的追求营养的摄入。而胃疼的不适会随着孕周的增加而慢慢的得到缓解，并多吃一些自己感觉可口的饭菜。
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